--记成都市工程造价协会第十七期“会员活动日”

近年来，随着生活水平的提高，长期紧盯屏幕使脖子处于一个姿势，造成两个椎体之间的压力不平衡，使得年轻人患有颈椎病的几率大幅上升。作为造价行业一线工作人员，长期伏案造成颈椎问题愈来愈广泛，因此，协会邀请到了成都市锦江区中医医院李克东主任讲解颈椎病的中医预防与保健。

李主任对颈椎病的原因、危害以及治疗方式等几个方面作了详细讲解，就颈椎病的预防问题，李主任建议在平时的工作和生活中，一定要注意自己坐姿时间长短，适当的时候应做一些运动，形成一个良好的生活习惯。期间，李主任还演示了一套预防颈椎病的预防操，同时从中医针灸专业角度出发，对预防一些常见疾病，作了现场指导。